به نقل از «فردا»

عکس عجیب از شبنم فرشادجو پس از کتک خوردن! + عکس تیپ متفاوت شبنم فرشادجو

تاریخ انتشار: ۱۴ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۴۶۵۲۲۹

شبنم فرشادجو در ۱۶ بهمن ماه سال ۱۳۵۶ متولد شد. شبنم فرشادجو در تهران بدنیا آمد. شبنم فرشادجو هنرپیشه تئاتر، سینما و تلویزیون ایران است. شبنم فرشادجو دارای تحصیلات عالیه در رشته های هنرهای نمایشی از دانشگاه تهران است. شبنم فرشادجو در کارنامه هنری خود سابقه حضور در نمایش های تئاتر متعدد و نیز بازیگری در آثار تلویزیونی و سینمایی را دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

عکس جنجالی شبنم فرشادجو

شبنم فرشادجو بازیگر مشهور ایرانی در اینستاگرام خود عکسی از چهره گریم شده اش که نشان می دهد حسابی کتک خورده است منتشر کرد. او در باره این عکس نوشت:

واسه خنده سر فیلمبرداری در کاری متفاوت .

کودکی شبنم فرشادجو

در کودکی و نوجوانی خیلی پرجنب و جوش و به اصطلاح شیطان بودم و اصولا دوست داشتم با آدم هایی که خیلی جدی و مقرراتی بودند دچار چالش بشوم. همیشه با این آدمها مشکل داشتم و نوعی یک دختر هایپر بودم.

 

شروع فعالیت

این بازیگر در سال 74 تئاتر را شروع کرد و کلاس های بازیگری را تحت نظر حمید سمندریان گذراند. در این زمینه پدر و مادرش هم او را تشویق کرده اند.

ازدواج

شبنم فرشاد جو با انتشار عکس زیر خبر ازدواج خود با یک آلمانی را رسانه ای کرد، وی در مورد زندگی اش می گوید: آینده را نمی شود پیش بینی کرد اما کارم سخت شده و مجبورم مدام بین تهران – فرانکفورت در سفر باشم حس مادر شدن را دوست دارم و یکی از دلایل مهم ازدواج کردنم بچه داشتن است.فرشادجو در این پست به زبان انگلیسی جمله ای نوشته است که معنای آن در زبان فارسی می شود:«نمی توانم چشم از تو بردارم.»

علایق

شبنم فرشادجو به ورزش بسیار علاقه دارد و مدام کوهنوردی می کند. به دلیل آلودگی هوا این روزها زیاد به کوه نمی رود. او عاشق کارهای گروهی است.

قهرمان رالی

شبنم فرشادجو میگوید به رانندگی با سرعت بالا علاقه دارم و رانندگی ام حرف ندارد. قهرمان رالی هم هستم.

آشپزی

شبنم فرشادجو می گوید اکثر غذاهای ایرانی را دوست دارم و اگر تعریف از خود نباشد آشپزیم خیلی خوب هست.

حضور درفضای مجازی

مدتی صفحات اجتماعی ام را بسته بودم و تلاش کردم از این جریانات حاشیه ای دور باشم اما دیدم به اسم من صفحات جعلی راه اندازی شده است و از طرف من به برخی از هوادارانم پاسخ های نامناسبی ارائه کرده بودند. ترسیدم که ممکن است از نام من سوء استفاده های دیگری بشود و بنابراین صفحه ام را مجددا راه اندازی کردم اما بازهم از این شرایط ناراضی هستم. این نوع توهین کردنها به هنرمندان در فضای مجازی کمتر در دنیا رخ می دهد. البته چون تعداد این صفحات زیاد است رسیدگی و پیگیری هر کدامشان کار دشواری است ولی امیدوارم مسئولین برخورد قاطعی با این توهین ها انجام بدهند.

ماجرای کشف حجاب

شبنم فرشادجو در اردیبهشت 99 به اشتباه عکسی از خودش بدون حجاب را در کویر در بخش استوری اینستاگرام قرار داد که خیلی سریع آن را حذف نمود. این عکس خیلی سریع در شبکه های اجتماعی دست به دست شد و به کشف حجاب شبنم فرشادجو در ماه رمضان تعبیر شد. خانم فرشادجو خیلی سریع پس از پاک کردن این عکس، از کسانی که این عکس را پخش کردند درخواست کرد که عکس را حذف کنند و شایعه سازی نکنند زیرا او فقط می خواست این عکس را برای یکی از دوستانش بفرستد ولی به اشتباه در استوری فرستاد.

جوایز شبنم فرشاد جو

- دریافت تندیس بهترین کارگردانی "نمایش آرامش از نوعی دیگر" در پنجمین جشنواره تئاتر بانوان؛ ۱۳۸۵

- دریافت لوح تقدیر بهترین بازیگر زن از جشنواره فجر برای نمایش"شبهای آوینیون؛ ۱۳۷۸

- کاندید بهترین بازیگر زن بخش بین الملل جشنواره فجر برای نمایش هملت ۱۳۹۲

 

منبع: فردا

کلیدواژه: شبنم فرشادجو شبنم فرشادجو

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.fardanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فردا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۴۶۵۲۲۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با این پنج توصیه متخصصان راحت‌تر بخوابید

ایتنا - اگر همه اینها کار نکرد و تقلایتان برای خواب کافی و مفید یک ماه طول کشید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، به‌ویژه وقتی شب‌های بی‌خوابی در عملکرد شغلی یا بر خلق‌وخوتان تاثیر منفی دارد. 
افراد زیادی در سراسر جهان به ۷ تا ۸ ساعت خواب مفیدی که متخصصان توصیه می‌کنند دست نمی‌یابند. به گزارش‌ اسوشیتدپرس، مولی اتوود، استادیار روان‌پزشکی و علوم رفتاری دانشکده پزشکی جان هاپکینز، می‌گوید: نیازهای بدنتان را بشناسید و آن‌ها را اولویت‌بندی کنید نه اینکه خیال کنید در عملکرد روزانه‌تان فقط خواب است مشکل دارد.

متخصصان خواب می‌گویند به جای آنکه دنبال روش‌های عجیب و غریب بگردید این ترفندهای ساده را امتحان کنید.

زمان امن و آرامی را برای خودتان ایجاد کنید
استرس‌ ناشی از کار اجتناب‌ناپذیر است و دوری گزیدن از آن دشوار. سعی کنید بین پایان روز کاری و رفتن به رختخواب «زمان امن و آرامی» را ایجاد کنید. متخصصان می‌گویند که مسائل کاری و وظایف روزانه را یک ساعت قبل از خواب کنار بگذارید. از چک کردن ایمیل‌ها، پرداخت قبض‌ها، انجام کارهای خانه و گشت‌وگذار بی‌وقفه در شبکه‌های اجتماعی بپرهیزید و به جای این کارها با خواندن کتاب آرامش بگیرید، خودتان را با بازی سرگرم کنید یا وقتتان را با عزیزانتان سپری کنید.

حواستان به غذا خوردن باشد
خوردن وعده غذایی سنگین پیش از رفتن به رختخواب خواب را مختل می‌کند. بنابراین غذایتان را اول شب میل کنید.

آتوود می‌گوید، تاثیر خوردن غذای سنگین مثل این است که درست قبل از خواب، وقتی قرار است همه چیز رو به خاموشی و آرامش برود، به بدنتان کار مهمی واگذار کنید تا انجام دهد.  

اما خیلی گرسنه هم به رختخواب نروید. میان‌وعده‌های حاوی پروتئین یا چربی‌های سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی با نان غلات کامل را امتحان کنید.

از کافئین و الکل اجتناب کنید
نوشیدن مشروب یا قهوه اسپرسو بعد از شام شاید آرامتان کند اما شب طولانی را به‌دنبال خواهد داشت. با وجود آنکه الکل در ابتدا ممکن است کمک ‌کند بهتر به خواب بروید، اما چرخه خوابتان را برهم می‌زند و کیفیت خواب را کاهش می‌دهد، همچنین احتمال بیدار شدن در نیمه‌های شب را افزایش می‌دهد.

استفاده از فناوری را محدود کنید
نور گوشی همراه و صفحه کامپیوتر با سرکوب هورمون ملاتونین، که به خواب کمک می‌کند،‌ ضرب‌آهنگ شبانه‌روزی یا ساعت زیستی بدن را برهم می‌زند. کارشناسان می‌گویند برای توقف جست‌وجوی صفحات اجتماعی در گوشی‌ همراه به خودانضباطی نیاز دارید.  

با پزشک مشورت کنید
اگر همه اینها کار نکرد و تقلایتان برای خواب کافی و مفید یک ماه طول کشید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، به‌ویژه وقتی شب‌های بی‌خوابی در عملکرد شغلی یا بر خلق‌وخوتان تاثیر منفی دارد.